Heb je behoefte aan meer rust, flexibiliteit en kracht in je leven?

Wil je even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en tijd maken voor jezelf?

Dan is onze nieuwe Gentle Yoga-activiteit precies wat je nodig hebt!
Op een zachte, toegankelijke manier werk je onder begeleiding van een ervaren docent aan je lichaam én geest.
Met aandacht voor ademhaling, ontspanning en eenvoudige bewegingen bouw je stap voor stap aan een gezondere levensstijl. 

Kom mee ontspannen, bewegen en herbronnen